{"id":23,"date":"2024-03-22T09:35:57","date_gmt":"2024-03-22T09:35:57","guid":{"rendered":"https:\/\/embarazadasnuevelunas.com\/?page_id=23"},"modified":"2025-10-10T19:47:24","modified_gmt":"2025-10-10T19:47:24","slug":"comunidad","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/embarazadasnuevelunas.com\/en\/comunidad\/","title":{"rendered":"Comunidad"},"content":{"rendered":"\t\t
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Abrazamos
a la mujer gestante\u200b<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tEsa es la raz\u00f3n de ser de la comunidad Embarazadas Nueve Lunas,\nabrazarte a t\u00ed, MUJER, que est\u00e1s viviendo esta transformaci\u00f3n,\nque cada d\u00eda tienes que reconocerte en el espejo porque\nsientes y sabes que no eres la misma de ayer.\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Las necesidades de las mujeres<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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A lo largo de la historia, las necesidades de las mujeres han evolucionado, as\u00ed como tambi\u00e9n van cambiando a lo largo de la vida de cada una, especialmente durante una etapa tan significativa como es el embarazo.<\/p>\n

En esta etapa, es natural que la mujer gestante se encuentre en conflicto al intentar satisfacer sus propias necesidades, ya que su prioridad principal radica en cuidar al beb\u00e9 tanto en la gestaci\u00f3n como en el puerperio. Entonces, \u00bfqu\u00e9 sucede con las necesidades intr\u00ednsecas de la mujer en medio de este proceso? Con frecuencia, el equilibrio entre todas estas necesidades puede resultar desafiante de alcanzar.<\/p>\n

Ya sea de forma consciente o inconsciente, a estas necesidades de la mujer gestante se le suman dudas, miedos y deseos respecto a su individualidad. Es crucial atender y nutrir las necesidades propias, a la vez que nutrimos a nuestro beb\u00e9. Esta elecci\u00f3n no solo es beneficiosa para la madre, sino que tambi\u00e9n transmite un mensaje poderoso a su hijo o hija desde el momento mismo de la gestaci\u00f3n: el autocuidado y la autoestima son elementos fundamentales en la vida.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"autocuidado\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Nutrir todos los aspectos<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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En la comunidad sabemos la importancia de nutrir todos los aspectos en la vida de la mujer gestante, por eso los profesionales que forman parte de esta familia abarcan diferentes temas con el fin de ofrecer herramientas y conocimientos para un mayor disfrute y presencia en este viaje hacia la maternidad.<\/p>

Descubre a continuaci\u00f3n los topics que tratamos en la comunidad de Instagram a trav\u00e9s de entrevistas, post y videos.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Los topics de la Comunidad<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Salud Mental<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\n\t\t\t\t\t
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Salud Emocional<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\n\t\t\t\t\t
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Salud F\u00edsica<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Belleza<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\n\t\t\t\t\t
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Autocuidado<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Salud mental<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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La gestaci\u00f3n y la maternidad est\u00e1 plagada de nuevas experiencias, muchas de ellas abrumadoras. La capacidad para procesar y comprender esos desaf\u00edos y aprendizajes ser\u00e1 determinante para la salud mental de la mujer.<\/span><\/p>

Esta \u00e1rea important\u00edsima ser\u00e1 abordada por Psic\u00f3logas perinatales, Terapeutas sist\u00e9micas, Terapeutas de Hipno-parto entre otros profesionales, con el objetivo de darte herramientas para visibilizar y tratar a tiempo situaciones que pueden derivar en patolog\u00edas.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Salud emocional<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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La etapa de gestaci\u00f3n es la antesala a una de las crisis vitales m\u00e1s potentes que vive una mujer: la maternidad, y como es l\u00f3gico, se transita a trav\u00e9s de emociones intensas. <\/span>La capacidad de gestionar y expresar las emociones que se experimental determinar\u00e1 la salud emocional.<\/span><\/p>

En esta \u00e1rea contaremos con el acompa\u00f1amiento de Doulas, Profesoras de Yoga, Psic\u00f3logas Perinatales, entre otros profesionales que te aportar\u00e1n herramientas para gestionar mejor esas emociones vividas en la gestaci\u00f3n.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Salud f\u00edsica<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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El cuerpo f\u00edsico: Tu templo y el de tu beb\u00e9!<\/span><\/p>

Cu\u00e1ntos aspectos a cuidar, observar y atender durante la gestaci\u00f3n para que tu Salud F\u00edsica y la de tu beb\u00e9 est\u00e9n en optimas condiciones.<\/span><\/p>

En esta \u00e1rea Matronas, Nutricionistas, Fisioterapeutas, entre otros profesionales, compartir\u00e1n informaci\u00f3n valiosa para que cuides tu salud f\u00edsica durante el embarazo.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Belleza<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Queremos que esta palabra se desconecte de los estereotipos y te conecte con tu feminidad, con ese ritual de mirarte al espejo y ponerte esa crema o maquillarte, con esos momentos que te hacen conectar con tu belleza que es \u00fanica y real.<\/span><\/p>

Estos rituales de belleza en el embarazo pueden verse limitados por productos que no son aconsejables. Por eso, contaremos con el consejo de Peluqueros, Maquilladoras, Esteticistas, entre otros profesionales que te compartir\u00e1n qu\u00e9 productos y tratamientos son recomendados durante la gestaci\u00f3n.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Autocuidado\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Seg\u00fan la OMS el Autocuidado es \u00abLa capacidad […] para promover la salud […] con o sin el apoyo de un profesional de la salud\u00bb. <\/span>Saber cuidarte durante el embarazo para mantener una buena salud es elemental. Esto puede ser escuchar tus necesidades y proveerte de esos cuidados a cada momento, y un detalle no menor, es el de saber comunicar a tu entorno eso que necesitas.<\/p>

En esta \u00e1rea nos acompa\u00f1aran Doulas y Profes de Yoga, entre otros profesionales que te ense\u00f1ar\u00e1n a cuidar tu bienestar, y por consecuencia el bienestar de tu beb\u00e9!<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Y ahora… qu\u00e9 me pongo? <\/span>S\u00ed, elegir qu\u00e9 ponerte para una boda, tu babyshower o una evento de empresa puede ser \u00abestresante\u00bb cuando notas que tu cuerpo est\u00e1 cambiando y ya no te reconoces en esa imagen que ten\u00edas de ti misma.<\/span><\/p>

Por eso en esta \u00e1rea contaremos con la ayuda de Asesoras de Imagen, Estilistas, Maquilladoras, entre otros profesionales de la imagen, que te ayudar\u00e1n con consejos y tips para reconectar con tu imagen, con tu sensualidad, y con esas ganas de mostrarte en ese evento social!<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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S\u00famate a la comunidad y
\ndisfruta de este contenido creado para ti<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u00bfEst\u00e1s embarazada y tienes alguna inquietud o comentario que quieras compartir?\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u00bfEres un profesional del mundo de la gestaci\u00f3n y la maternidad y te gustar\u00eda sumarte a nuestra comunidad?\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tEscr\u00edbenos<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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